Una buena salud es lo más valioso que se puede tener. Estar en forma y alerta, y tener buen aspecto: es lo que llamamos ‘Felicidad consciente y sana’. Your Health Coach te ayuda a adoptar y mantener un estilo de vida sano. Juntos, vamos a abordar los diversos retos de estilo de vida y lograr una transformación que te ayudará a mantener la salud y la felicidad para el resto de tu vida. – Sabine Heijman –

Coaching

Coaching

Get your mindset right!

Orientación intensiva cuándo y dónde la necesites, estés conectado a internet o no. Trabajaremos contigo para lograr resultados rápidos pero permanentes. Basándonos en objetivos realistas, ofrecemos asesoramiento y coaching para ayudarte a tomar las decisiones más saludables.

Nutrition

NUTRICIÓN

Healthy inside, healthy outside!

No con una dieta de choque, sino comiendo de una manera diferente y mejor. Te asesoramos sobre los nutrientes que tu cuerpo necesita y qué ingredientes puedes utilizar para elaborar comidas saludables. Te ayudaremos a lograr un peso sano y una buena figura. Mejorará tu tono de piel, te verás más joven y tendrás más energía.

Training

ENTRENAMIENTO

Get fit, stay fit!

En primer lugar, te ayudaremos a establecer tus metas. ¿Qué puedes conseguir? Your Health Coach te ayudará a mejorar tu forma física, flexibilidad y vitalidad. Disfrutarás de mayor salud y bienestar. Llega a conocer tu cuerpo y hacer lo que más te convenga: ejercicio, estiramientos y relajación.

Nuestro equipo de expertos Your Health Coach

Conoce a Sabine y su equipo.

Go to our team

¿Quieres estar en buena condición física, saludable y feliz con tu cuerpo?

Your Health Coach magazine

A fine selection of must reads

Go to our team
Read More
your health coach personal training fuer maenner
YHC News

Neu: Büroraum buchen

            NEUER SERVICE im Studio: Jetzt Büroraum buchen, einfacher und schneller denn je. Vollständig eingerichtet...
Read More
IMG_2695
YHC News

Neujahrsempfang mit Gela Allmann 31.01.2019

Donnerstag den 31.01.2019: Es war ein toller Abend! Vielen Dank für Eure Aufmerksamkeit! Und Gela Allmann erzählte über das Thema Motivation &...
Read More
Gela Almann
YHC News

Kunden Einladung:🍸Neujahrsempfang

Foto: KME Studios Michael Müller Neujahrsempfang &🍸👌Inspirationstalk mit🏂Gela Allmann 💪 for Your Health Coach Customers only   Wir schätzen Euch sehr!:...

Follow us on Instagram

Get in touch!

info@yourhealthcoach.de
+49(0) 89 32 60 80 60
More contact details

Get a healthy mailbox!

Sign up for our newsletter

  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

Follow YHC on social media