Sie sind es gewohnt, Probleme alleine zu lösen und auch alleine zu trainieren. Und aus Unzufriedenheit mit sich selbst betäuben Sie Ihre Emotionen regelmäßig, indem Sie zu viel trinken, essen und rauchen. Lassen Sie sich coachen, dann erreichen Sie Ihr Ziel schneller: fit sein mit einem guten Gefühl über sich selbst!