Personal Training hilft dir fit zu werden, dein Immunsystem zu stärken und gut auszusehen! Jetzt ein kostenloses Online-Probetraining vereinbaren!

Dein Erfolg ist unser Ziel!

Unsere Coaches haben bereits mit mehr als 5000 Kunden erfolgreich Gesundheits-Ziele erreicht! Alle konnten durch ein individuelles Programm aus Coaching, Workouts, Ernährungsberatung einen gesunden Lebensstil entwickeln & halten!

Gratis Probetermin vereinbaren

Dein Erfolg ist unser Ziel!

Unsere Coaches haben bereits mit mehr als 5000 Kunden erfolgreich Gesundheits-Ziele erreicht! Alle konnten durch ein individuelles Programm aus Coaching, Workouts, Ernährungsberatung einen gesunden Lebensstil entwickeln & halten!

Gratis Probetermin vereinbaren

Unser Personal Training wird dein Leben verändern!

Bist du bereit, dein Leben zu verändern? Dann jetzt ein kostenloses Online Probetraining vereinbaren (nur für Neukunden, einmalig pro Person).

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

 

Hast du zugenommen, fühlst du dich schwach weil du nur zuhause und drinnen bist, hast du keine Lust dich zu bewegen und möchtest du nicht alleine trainieren? Dann probiere jetzt unser online Personal Training! Wir sorgen dafür, dass du dich schnell besser und fit fühlst und bleibst!

In dem kostenlosen Probetermin nehmen wir uns 60 Minuten Zeit für dich (kostenlos/unverbindlich).

Sabine Heijman – Personal Lifestyle Coach

Für dich ein gratis Rezept und Home Workout

Rezept zum abnehmen

Home Workout

Fühle dich wohl bei unseren Personal Trainer

Personal Training mit Personal Trainer

 

Weil mit Personal Trainer:

  • Schnelle Ergebnisse und langfristige Lösungen;
  • Programm: Zugeschnitten auf dein tägliches Leben @home;
  • Experten-Tipps und persönliche Trainingspläne in der YHC-App;
  • Funktionelles Personal Training, auch in der online Kleingruppe mit Trainer (max. 4);
  • Endlich Körper, Geist und Ernährung im Griff;
  • Inspiration, Spaß & Motivation!

Kontakt aufnehmen!

Personal Training Kunden und Referenzen!

Das Personal Training ist auf deinen individuellen Bedürfnisse zugeschnitten!

Intake Gespräch:

Im Vorfeld stellen wir dir  einen Online-Fragebogen zur Verfügung.

Fitnesstest und Analyse:

Es folgt ein Fitnesstest, bei dem deine Ausdauer, deine Kraft, deine Flexibilität und deine generelle körperliche Verfassung getestet werden. Ausserdem machen wir eine Körperanalyse.

Persönlicher Beratung:

Wir geben dir unsere Empfehlungen für dein Veränderungsprogramm (3 Monate) und langfristige Ergebnisse (1 Jahr).

Let me share my secrets for a balanced life!

 

Überzeuge dich sich selbst von uns: Vereinbare jetzt ein Probetraining – natürlich kostenlos und unverbindlich.

Follow us on Instagram

Get a healthy mailbox!

Sign up for our healthy lifestyle magazine 12 times a year

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Follow us on social media and more

Corona-Updates

Terms, Imprint, Policies