Investing in my health has really boosted my performance!

Investing in my health has really boosted my performance!

Het is belangrijk dat een werkgever behalve in zijn medewerkers ook in zichzelf investeert. Een fitte werkgever die in balans is heeft een uitstraling die leidt tot succes! Wij hebben voor werkgevers én werknemers op maat gesneden oplossingen. En verzorgen die op onze eigen locatie of op uw bedrijfslocatie.

Coaching

Coaching

My healthy habits

Leren, ervaren en dingen doen zijn de drie kenmerken die centraal staan in onze werkwijze, en ook in het simulatiespel: work-life-balance. Op een veilige manier worden oplossingen aangedragen voor een goede work-life-balance en vervolgens wordt een brug geslagen tussen die oplossingen en de gezondheid van de deelnemers.

Nutrition

Voeding

Meals at work

Anders en beter eten heeft niet alleen een positieve invloed op het individu: vaak presteert hierdoor ook het hele team beter. Ideaal dus voor de teamgeest en voor iedereen die beter wil presteren en zich beter wil voelen!

Training

Training

Fit and steady

Iedereen heeft zijn eigen redenen om met begeleiding te trainen. Er worden goede actieve gewoontes ontwikkeld, waardoor een gezond gewicht wordt bereikt en stress wordt gereduceerd.

Ook jij voelt je prettiger aan het stuur, dan ernaast!

 

Met de beste self-care rituelen ontplooi je je maximaal op alle levensgebieden:

Your Health Coach blog

A special selection for you

Go to our team
Read More
chewing-sabine-heijman-coach

Chewing solves bloating

Chewing results in a happy gut, happy body, happy you, better sex without poops
Read More
Your Health Coach

Move well and often

A self-generated fat-burning machine for you to stay slim and fit in addition to being able to recover quickly
Read More
nutrition-solution-rezept

Nutrition as Solution!

Not a diet, but sustainable different and better eating for more energy and overall health

Follow me on Instagram

Nieuwsbrief met tips

die jouw levensgeluk maximaliseren!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Volg mij op social media en meer