Personal Training hilft dir fit zu werden, dein Immunsystem zu stärken und gut auszusehen! Jetzt ein kostenloses Online-Probetraining vereinbaren!
Hast du zugenommen, fühlst du dich schwach weil du nur zuhause und drinnen bist, hast du keine Lust dich zu bewegen und möchtest du nicht alleine trainieren? Dann probiere jetzt unser Personal Training! Wir sorgen dafür, dass du dich schnell besser und fit fühlst und bleibst!
In dem Probetermin nehmen wir uns 60 Minuten Zeit für dich (kostenlos/unverbindlich).
Sabine Heijman – Personal Lifestyle Coach
Weil mit Personal Trainer:
Intake Gespräch:
Im Vorfeld stellen wir dir einen Online-Fragebogen zur Verfügung.
Fitnesstest und Analyse:
Es folgt ein Fitnesstest, bei dem deine Ausdauer, deine Kraft, deine Flexibilität und deine generelle körperliche Verfassung getestet werden. Ausserdem machen wir eine Körperanalyse.
Persönlicher Beratung:
Wir geben dir unsere Empfehlungen für dein Veränderungsprogramm (3 Monate) und langfristige Ergebnisse (1 Jahr).
Überzeuge dich sich selbst von uns: Vereinbare jetzt ein Probetraining oder Kennenlerngespräch – natürlich unverbindlich!
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