Your Health Coach dispone de reconocidos expertos en un estilo de vida saludable. Sabine Heijman es la fuerza impulsora detrás de nuestro programa integral. Bajo el lema ‘felicidad consciente y sana’, ofrece a sus clientes entrenamiento personal y asesoramiento sobre diversos temas relacionados con la salud, tales como la alimentación y nutrición, retiros, talleres y coaching. Les ayuda a adoptar y mantener el estilo de vida más sano posible. El cambio puede ser sorprendente.
Sabine asesora y entrena a particulares y empresas. Ella suele estar en Your Health Coach Studio de Múnich, donde brinda coaching a una clientela internacional (y lo hace en tres idiomas). También visita a clientes a domicilio. Su misión es ‘mente sana en cuerpo sano’. «Mi objetivo es ayudar a las personas a llevar una vida más sana, más consciente. Trabajo con ellos siguiendo un plan claro, realista y efectivo en última instancia. Todo al propio ritmo del cliente. Creo que cualquiera que pretenda conseguir un nuevo equilibrio verá que soy una entrenadora con experiencia, entusiasmo y empatía».
«Siempre empezamos revisando el historial y los objetivos del cliente. Juntos, formulamos objetivos claros y un plan que se ajusta a la rutina cotidiana del cliente. Se trata de un planteamiento holístico y personalizado. Mi equipo y yo ofrecemos un asesoramiento concreto y realista que motiva e inspira a las personas a mejorar su salud y forma física. Muchos de mis clientes no tienen un problema de peso como tal, pero sufren de estrés o carecen de una sensación de bienestar general. Nuestro coaching se centra en las soluciones. Ayuda a los clientes a alcanzar el equilibrio con el que los problemas tienden a desvanecerse. El objetivo general es mejorar la calidad de vida y hacerlo de forma permanente. Tener un cuerpo en forma, una mente feliz y buenos hábitos tendrá enormes repercusiones en todos los aspectos de tu vida».
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Learning, experiencing and doing are the three key components of our both approaches. The collaboration with Schirrmachergoup provides a network of trainer to apply the work-life balance simulation game in businesses to find the best possible life-work balance for employees.
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