Referenz Kunden Your Health Coach

Happy about my Personal Trainer and my firm post-baby body and skin!

Zeit für sich selbst frei zu machen und sich diese Zeit auch tatsächlich gönnen, ist nicht einfach! Wir halten Sie als Schwangere und/oder junge Mutter in Form. Dann brauchen Sie sich darüber keine Sorgen mehr zu machen. Stay hip & bring your baby to the studio!

Coaching

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The starting point is you!

Wenn Sie sich körperlich und mental gut fühlen, ist es einfacher, die richtigen Entscheidungen zu treffen, an Ihren persönlichen Ambitionen zu arbeiten und sich selbst, Ihren Mann und Ihre Familie zu genießen!

Nutrition

ERNÄHRUNG

What stays off... is great!

Wir geben Ihnen die besten Tipps, lehren Sie die besten Tricks und schlagen Ihnen die besten Snacks und Rezepte für die Selbstzubereitung von Mitnahmemahlzeiten für eine hektische Zeit vor. Sie werden merklich fitter sein, sich selbst attraktiver fühlen und immer das Gefühl haben, auf dem richtigen Weg zu sein.

Training

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Back in shape? Yes you can!

Unsere Spezialisten helfen Ihnen, fit, entspannt und energiegeladen zu sein, sodass Sie sich vor und nach der Geburt Ihres Babys in einem schönen und fitten Körper auf das Familienleben konzentrieren können.

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Phase 6
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Geschützt: Phase 6: Revive!

Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Granola
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Sabines Granola

Vorratsglas mit meinem fruchtigen selbstgemachten Müsli Grundrezept: 100 g rohe Nüsse 200 g Haferfocken 100 g Leinsamen 100 g Kürbiskerne...
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Kürbissuppe
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Kürbissuppe mit Ingwer

Leckere sättigende suppe Zutaten für 4 Portionen Für die Kürbissuppe 800 g Hokkaido Kürbis – warm abwaschen, Endstücke abschneiden, halbieren, entkernen...

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