AANBOD

Ben je toe aan een nieuwe versie van jezelf?

De doelen
  • Fysieke, mentale, emotionele gezondheid
  • Tijd voor verbinding
  • Zingevend leven

Sabine Heijman | Your Health Coach

Voor veel drukbezette directeuren, partners, ondernemers, en andere drukke professionals betekent succesvol zijn heel veel mentale stress. Het integreren van self-care en het consequent vasthouden van een gezonde levensstijl gaat niet of moeizaam en dit gaat vaak ten koste van hun energie, focus, productiviteit en geluksgevoel.

Het jaarprogramma “DEEP HEALTH“ is erop gericht je hierbij te helpen. Het helpt je om op een eenvoudige manier een uitstekende gezondheid te bereiken, tijd te hebben voor je relaties, én het leven te leven waar jezelf het gelukkigst van wordt te bereiken.  Waarmee je actief en vitaal en zonder moeilijk nadenken alles uit je leven kunt halen. Hiermee schep je zelf de mogelijkheid om je leven de richting en de betekenis te geven die jij wilt! Terwijl je tegelijkertijd maximaal geniet.

In dit exclusieve jaarprogramma met 1:1 en groepscoachings leer je eenvoudig én stressvrij je self-care en self-awareness te optimaliseren en levenskwaliteit daarmee te maximaliseren!

Met “DEEP HEALTH”:

  • Bereik een topgezondheid, halveer je stress

  • Verinnerlijk de 5 beste self-care rituelen in jouw leven

  • Win je tijd voor verbinding terug door zelfsturing

  • Stuur op 6 simpele manieren jouw levensgeluk

  • Het geheim van moeiteloze motivatie

  • Leer de juiste vaardigheden voor een zingevend leven

  • Voor directeuren, partners en ondernemers

 

 Meld je nu aan voor een oriënterend gesprek met Sabine

Totaalaanpak

Zorg goed voor jezelf en ontplooi jezelf maximaal!

De strategie
  • Self-care verinnerlijken
  • Identiteits-shift
  • Visualiseren en realiseren

Sabine Heijman | Your Health Coach

Dit progromma leert je:

  • Hoe je een uitstekende fysieke, mentale en emotionele gezondheid bereikt, zonder gym, dieet of therapeut!

  • Hoe je met de beste self-care rituelen, tijd voor je relaties en gezonde levensstijl terugwint

  • Hoe je de juiste mindset en mindfulness inzet zodat motivatie overbodig wordt

  • Hoe je de volle regie neemt over jouw potentieel zodat je op alle levensgebieden floreert én geniet

WAT TELT IS HET RESULTAAT

Methode: Theorie, Actie en Reflectie

Tijd en rust voor het proces
  • Gestructureerd
  • Systematisch
  • Wetenschappelijk

Transformation-Sabine-Heijman

VIP-RETREAT

DE KRACHT VAN DEEP HEALTH

De doelen
  • Levensgeluk meten
  • Essentiële "Habits" ontdekken
  • Mindset programmeren
  • Levensverhaal leren sturen

Dit is een exclusief VIP-Event waarin je face-to-face met Sabine en in de groep werkt.

Je zult vaststellen wat echt, diepgaand belangrijk voor je is, ontdekt wat je tegenhoudt en hoe je jouw eigen levensverhaal positief verandert!

Je leert waar je op moet sturen om met self-care in balans te komen én je maximaal te ontplooiien!

 Meld je nu aan voor een oriënterend gesprek met Sabine

OVER SABINE

Professionals over professionals

Expertise
  • Health & Levensstijlcoach
  • Business Coach
  • Voedingsdeskundige
  • Personal Trainer

Afgelopen jaren heeft Sabine honderden cliënten geholpen om een duurzame gezonde levensstijl op te bouwen. Sabine is gecertificeerd Health, Nutrition en Businesscoach. Met haar holistische totaalaanpak steekt ze met gemak boven het maaiveld van de fitness- en voedingsbranche uit.

 Hier meer over Sabine

 Meld je nu aan voor een oriënterend gesprek met Sabine

Ik kan 100% zeggen: Sabine is een echte professional! Zij begrijpt mensen en coacht je naar een gezonde en energievolle levensstijl!

Louis van Gaal, 72. Voetbaltrainer

Louis van Gaal Sabine Heijman

Zij werkt met feiten, maar bovenal heeft zij een sympathieke en holistische benadering om nauw met haar cliënten samen te werken. Bovendien is zij naast doelgericht vooral procesgericht zodat je transformatie naar vervullend leven de tijd krijgt die ze verdient.

Met haar programma heb ik nu een gezond gewicht bereikt en heb ik mijn levenskwaliteit kunnen verhogen én ik hoop ook de duur!

 

Ook jij voelt je prettiger aan het stuur, dan ernaast!

 

Met de beste self-care rituelen ontplooi je je maximaal op alle levensgebieden:

Your Health Coach blog

A special selection for you

Go to our team
Read More
chewing-sabine-heijman-coach

Chewing solves bloating

Chewing results in a happy gut, happy body, happy you, better sex without poops
Read More
Your Health Coach

Move well and often

A self-generated fat-burning machine for you to stay slim and fit in addition to being able to recover quickly
Read More
nutrition-solution-rezept

Nutrition as Solution!

Not a diet, but sustainable different and better eating for more energy and overall health

Follow me on Instagram

Nieuwsbrief met tips

die jouw levensgeluk maximaliseren!

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Volg mij op social media en meer