Een goede gezondheid is het allerbelangrijkste wat er is. Fit zijn, je ‘awake’ voelen én er goed uitzien: dat noemen wij ‘bewust gezond gelukkig’. Your Health Coach helpt je bij het optimaliseren van een duurzame en gezonde lifestyle. We gaan samen jouw lifestyle-uitdagingen aan en brengen zo een verandering op gang waar je de rest van je leven plezier van hebt.
– Sabine Heijman –

Coaching

Coaching

Get that mindset right!

Intensieve begeleiding die bij jou past. Of dat nu offline of online is. Samen maken we stappen op weg naar een snel en duurzaam resultaat. Gebaseerd op een realistische goal setting geven we je praktische handvatten en coachen je bij de verandering naar gezonde gewoontes die je goed doen!

Nutrition

Voeding

Healthy in, healthy out!

Geen dieet, maar anders en beter eten. We helpen je bij het kiezen van de juiste ingrediënten voor een gevarieerd eetpatroon, een gezond gewicht en een goed figuur. Je ziet er jonger uit, je huid wordt mooier en zelfs je energielevel schiet omhoog!

Training

Training

Get fit, stay fit!

Wij kijken naar wat jij kunt bereiken. Your Health Coach helpt je om fitter, flexibeler, vitaler en zelf gezonder te worden. Leer je lichaam echt kennen en doe wat bij jou past: beweeg, stretch en/of ontspan!

Ons Your Health Coach Expertteam

Ontmoet Sabine en haar team

Go to our team

Wil jij fit, gezond en happy zijn met je lijf?

Your Health Coach magazine

A fine selection of must reads

Go to our team
Read More
work life balance plan spiel
YHC News

Schnuppertag Work-Life-Balance-Planspiel

Hallo! ich möchte Sie ganz herzlich zu diesem Event einladen. Hier können Sie das erste Work-Life-Balance Planspiel unverbindlich kennenlernen! Das...
Read More
Your Health Coach Outfit
YHC News

Your Health Coach Outfits

You can order your YHC Garment until 30.5.18. / Delivery 11.06.18 – T-Shirts / Men 29,95: white, light blue, dark...
Read More
Alfons schuhbeck truus van gaal  Sommer-Menü
Recipes

Pure pleasure! Easy Summer Menu!

Already 7 years ago …. That was really fun back then with Alfons Schuhbeck and Truus van Gaal healthy cooking and with...

Follow us on Instagram

Get in touch!

info@yourhealthcoach.de
+49(0) 89 32 60 80 60
More contact details

Get a healthy mailbox!

Sign up for our newsletter

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Follow YHC on social media