START VANDAAG NOG JE REIS NAAR DEEP HEALTH EN CREËER GEZONDHEID EN WELZIJN OP ALLE LEVENSGEBIEDEN, ZODAT JE ER ALTIJD GOED UITZIET, JE GOED VOELT ÉN OP HET HOOGSTE NIVEAU PRESTEERT.

Door Sabine Heijman, internationale health & lifestyle coach.

VOOR DRUKBEZETTE ONDERNEMERS, DIRECTEUREN, PARTNERS EN MANAGERS.

Herken je dit?

• Is het belangrijk voor jou om fysiek in topvorm te zijn, maar kost het je veel moeite om dit in de praktijk vol te houden? 
• Of ben je juist super fit en actief, maar worstel je met je relaties en/of zingeving?

Dan ben je zeker niet de enige! 

Veel mensen zijn heel erg bezig met voeding en beweging, maar verwaarlozen de andere aspecten van hun welzijn, zoals het mentale en emotionele gedeelte. Ze lopen dan het risico dat hun gezondheid en welzijn uiteindelijk achteruitgaat, waardoor ze niet in staat zijn om hun volledige potentieel te realiseren.

Ik weet wat je voelt, maar dit hoeft niet zo te zijn!

Het is mogelijk om op alle terreinen van je leven te floreren en daardoor een productief en vervuld leven te leiden. Je bent gezond, zit goed in je vel en hebt goede relaties. Je ervaart vreugde en zingeving en voelt je aantrekkelijk, gewaardeerd en relevant.

HOE krijg je dit voor elkaar? 

Dát is wat het DEEP HEALTH-concept voor je kan betekenen. 

IK LEER JE DE BELANGRIJKSTE VAARDIGHEDEN EN MINDSETS VOOR EEN UITERST FIT, VOLDAAN EN PRODUCTIEF LEVEN 

Mijn naam is Sabine Heijman. Ik behoorde jarenlang tot de Europese zwem-topsport en ik heb al meer dan 20 jaar talloze directeuren, ondernemers, TV-persoonlijkheden, Royals en andere Vips geholpen om fit en slank en optimaal gezond te zijn.

Maar ik merkte dat mijn cliënten het moeilijk vonden om dit in de praktijk vol te houden. Of ze waren juist heel fit, maar toch nog ontevreden en niet gelukkig. En dat had dan weer impact op hun gezondheid en welzijn.  

Ik wist niet precies wat ik hieraan kon doen, tot ik het DEEP HEALTH-concept leerde kennen. Deep Health is een systematische, wetenschappelijke en holistische methode afkomstig van de Canadese Universiteit van Toronto.

Deep Health leerde mij dat je je gezondheid moet aanpakken op álle vlakken, waardoor je levensgebieden elkaar onderling positief versterken. De methode geeft simpele tools die haalbaar en effectief zijn, om voor iedereen een vitaal, productief en vervuld leven te bereiken.

SABINE IS ÉÉN VAN EUROPA’S SUCCESVOLSTE HEALTH & GEDRAGSCOACHES

Wat is het geheim?

Ik ging Deep Health toepassen in combinatie met de neurowetenschappelijke methode voor een duurzame gedragsverandering die ik bij mijn opleiding als Online Health Coach aan het Karlsruher Institute had geleerd.

Met spectaculaire resultaten. 

Mijn klanten bereikten een complete gedragsverandering en verbetering op alle levensterreinen. En daardoor zijn ze vitaal, presteren ze op topniveau en ervaren een ultiem gevoel van innerlijk rust.

Dit is wat een Deep Health-transformatie voor je kan betekenen:

• Fysiek: je bent fit, in topshape, je voelt je energiek, krachtig en presteert goed;

• Mentaal: je bent alert, geconcentreerd, competent en bedachtzaam. Je leert en onthoudt goed, bent veerkrachtig en oplossingsgericht;

• Emotioneel: je kunt een volledig scala aan emoties en gevoelens ervaren en goed uiten;

• Relationeel: je bent oprecht en authentiek verbonden met anderen, voelt je gesteund en ervaart ‘ik hoor erbij’;

• Leefomgeving: je weet en voelt dat je dagelijkse werk- en leefomgeving je mentale gezondheid en emotionele welzijn ondersteunt;

• Existentieel: je hebt een gevoel van betekenis en een doel in je leven.

Mijn cliënten doen hiervoor wat nodig is, ze floreren niet in maar één ding, maar in alle opzichten van het leven!

P.S. Wil jij dit ook? Maak je plan hiervoor in een persoonlijk gesprek met mij. 

ERVARINGEN VAN KLANTEN

Ik kan 100% zeggen: Sabine is een echte professional! Zij begrijpt mensen en coacht je naar een gezonde en energievolle levensstijl

Louis van Gaal, 72. Voetbaltrainer

Zij werkt met feiten, maar bovenal heeft zij een sympathieke en holistische benadering om nauw met haar cliënten samen te werken. Bovendien is zij naast doelgericht vooral procesgericht zodat je transformatie naar een gezond, productief en vervullend leven de tijd krijgt die ze verdient. Met haar programma heb ik nu een gezond gewicht bereikt en heb ik mijn levenskwaliteit kunnen verhogen én ik hoop ook de duur!

---

Dankzij Sabine ben ik innerlijk gemotiveerd en heb ik de juiste balans tussen presteren, zelfzorg en goede energie maximaal gevonden!

Roland Mermi, 54. CEO PE TEC

Je moet open zijn én de basisvoorwaarden van gezonde zelfzorg willen leren kennen, anders heeft het geen zin – de wil om iets te veranderen helpt ook natuurlijk, dan werkt het 100%. Sabine is authentiek, ze is haar concept. Met haar methodische maar ook pragmatische tips m.b.t. voeding, beweging en gedragsverandering heb ik mijn levenstijl en mijn leiderschap in mijn bedrijf duurzaam productief kunnen verbeteren!

Ik heb een nieuw prestatieniveau bereikt zonder grenzen. Bovendien voel ik me gezond, lichamelijk en geestelijk sterk als nooit tevoren!

Golda Schultz, 39. Soprano

De grootste uitdaging voor mij was IKZELF! Ik heb geleerd vertrouwen te hebben in het proces, met teleurstellingen om te gaan, in mezelf te geloven en in mijn vermogen om de door mij gestelde doelen te bereiken. Het was een dagelijkse uitdaging, maar Sabine heeft me geleerd te genieten van mijn groei, als ik het niet meteen “perfect” implementeerde. Sabine heeft het beste met je voor. Jouw succes is ook haar succes! Pic: Vittorio Greco

Ik was al zo lang op zoek naar iets geschikst voor mij en nu, dankzij Sabine, voel ik me beter en met meer energie dan ooit tevoren!

Pascale, 56.

Aangezien ik al jaren stabiel ben en nog steeds nut heb van alles van wat ik van haar geleerd heb, heb ik er alle vertrouwen in dat het niet om een tijdelijk succes gaat, zoals bij een radicaal dieet of kort programma het geval zou zijn. Sabine’s attente aard, de positieve en professionele coachings, dat is een unieke combi waarmee ik mij optimaal ondersteund voel op mijn weg naar een duurzaam fit, betekenis- en energievol leven.

AANBOD