Recipes

Protein Pfannkuchen

Einfaches Rezept für dein Energy-Frühstück!

Dies ist ein leckeres Frühstücksgenuss-Rezept vor am frühen Morgen – von Montag bis Freitag!

Zutaten:

100 g Banane (1 durchschnittliche Banane)

1,5 Messlöffel WHEY-Protein-Isolatpulver oder Proteinpulver Natur Ihrer Wahl oder 3 EL Mandelmehl

1 Ei

Wasser

1 TL Kokosöl

Optional: Beeren, Honig, Joghurt dies erhöht aber die Kohlenhydrate!)

Möchtest du auch fitter und gesünder sein und dich in deinem Körper wohl fühlen?

Follow us on Instagram

Get a healthy mailbox!

Sign up for our healthy lifestyle magazine 12 times a year

  • This field is for validation purposes and should be left unchanged.

Follow us on social media and more

Corona-Updates

Terms, Imprint, Policies