Recipes

Thai Peanut Superfood Slaw

Eine Prise Asiens: Einfach zubereitet, stellt dieser Superfood Slaw ein sehr gesundes und äußerst leckeres Gericht für heiße Sommertage dar!

Vitamin E has a high antioxidant effect. In addition to its positive influence on skin and hair, it acts as a protective factor for cells, supports our immune system and helps prevent cardiovascular diseases, for example. You can find a lot of it in vegetable oils, such as wheat germ or olive oil and various nuts, such as peanuts. Are nuts a regular part of your diet? 👆🏽😁

Vitamin E besitzt eine hohe antioxidative Wirkung. Neben dem positiven Einfluss auf Haut und Haare, fungiert es u.a. als Schutzfaktor der Zellen, unterstützt unser Immunsystem und hilft präventiv gegen beispielsweise Herz-Kreislauferkrankungen. Viel davon findest du in pflanzlichen Ölen, wie Weizenkeim- oder Olivenöl und verschiedenen Nüssen, wie z.B. in Erdnüssen. Stehen Nüsse regelmäßig auf deinem Speiseplan? 🥜😎

#goodtoknow #foodismedicine #daily #nuts #peanuts #vitamine #yourhealthcoachlifestyle

Für’s Rezept (PDF) auf das Bild klicken:

Möchten Sie auch fit und gesund sein und sich in Ihrem Körper wohl fühlen?

Follow us on Instagram

Get in touch!

Your Health Coach

  • Rumfordstraße 45, Muc
  • Pappenheimstraße 2, Muc
  • Prinsegracht 255, Den Haag

info@yourhealthcoach.de
+49(0) 172 76 00 683
Book an appoinment

Get a healthy mailbox!

Sign up for our healthy lifestyle magazine only 12 times a year

  • Dieses Feld dient zur Validierung und sollte nicht verändert werden.

Follow us on social media and more

Corona-Updates

Terms, Conditions, Policies