5 HEALTHY HABITS

Unser Tipp für dich: Kurkuma

Thema im Oktober: Boost your immune system – SO EASY

Gold for our defenses – #Turmeric is a true miracle weapon against pathogens. The spice does not only have a cell-protective effect, but also increases the protein cathelicidin, which fights bacteria and can prevent infections or chronic diseases. But that is by no means all: it also optimizes the formation of T-cells, which are an important component of our immune system. Do you have turmeric in your kitchen? ✨??

Gold für unsere Abwehrkräfte – #Kurkuma ist eine wahre Wunderwaffe gegen Krankheitserreger. Das Gewürz wirkt nicht nur zellschützend, sondern lässt darüber hinaus auch das Protein Cathelicidin ansteigen, welches Bakterien bekämpft und Infekten bzw. chronischen Krankheiten vorbeugen kann. Aber das ist längst nicht alles: Noch dazu optimiert es die Ausbildung von T-Zellen, die ein wichtiger Bestandteil unseres Immunsystems sind. Hast du Kurkuma in deiner Küche stehen? ???‍♂️

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Die Qualität deiner Vitalität bestimmt, wie du aussiehst, dich fühlst und wie leistungsfähig du bist.

 

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