Für ein nachhaltiges Clean Eating!

💡 Kleine Gewohnheiten sind Booster für deine Gesundheit. Wenn sie erstmal in deinen Alltag integriert sind, laufen sie automatisch ab und tragen so ganz von alleine zu deinem Wohlbefinden bei.

Ich lade dich herzlich ein, im Februar ein Tiny Habit in deinen Alltag zu integrieren, das dein Clean Eating Ziel wahr werden lässt!

👉 Your Tiny Habit for your Clean Eating:

Iss jeden Tag 2 unverarbeitete Früchte – eine als Snack zwischendurch und die andere beim bzw. nach dem Frühstück oder Mittagsessen.

So simpel wie es sich anhört, ist es auch! 💪

Let me know when you did it!

Sabine

#health #coach #healthylifestyle #tinyhabit